로디 리프가 체중 감량이 자원봉사 경험을 어떻게 향상시켰는지 에 대해 이야기하다

자선 사업가 인 로디 리프 (Roddy Reef)는 최근 체중 감량이 자원 봉사 경험을 어떻게 향상시켰는지 에 대해 논의했습니다.

체중 감소는 사람의 삶에 수많은 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 많은 과체중 개인에 대 한, 체중 감소 는 높은 에너지 레벨을 의미, 우수한 자부심, 그리고 웰빙의 전반적인 더 큰 감각. 자선 사업가 인 로디 리프 (Roddy Reef)는 최근 자신의 체중 감량 여정과 자원 봉사자로서의 노력에 대해 매우 긍정적 인 방법에 대해 논의했습니다.

로디 리프는 "자원봉사는 여러분이 돕는 사람들뿐만 아니라 개인의 마음 상태에 탁월합니다. "그러나, 그것은 또한 육체적인 노력을 많이 필요로 합니다."

로디 리프는 콜로라도 마력 목장에서 어려운 일을 해야하는 콜로라도 마력과 함께 활발한 자원 봉사자입니다. 여기에는 그루밍, 걷기, 승마 말뿐만 아니라 포장 마차와 펜 청소가 포함됩니다. 가장 중요한 일은 어린이를 위한 승마 요법을 제공하여 승마를 통해 힘과 자신감을 찾는 데 도움이 된다고 로드디 리프는 말했습니다.

로디 리프는 "인류를 위한 해비타트에서 일하는 것 또한 항상 육체적으로도 까다롭다"고 말했다. "나는 소매점에서 자원 봉사, 충분히 간단 보인다, 하지만 그것은 물리적 노력의 큰 거래를 포함 하 여, 대중에게 판매 하는 소매 지역에 크고 작은 항목을 넣어 포함 하 여."

로디 리프는 해비타트 에서 일하는 자원봉사자들이 거의 매일 매일 무버 역할을 한다고 설명했다. 그들은 큰 가구를 포함하여 모든 크기의 기부금을 받고, 처리하고, 판매를 위해 바닥으로 옮습니다. 어떤 날은 끊임없이 이동하고 물건을 재입고 소요, 체력과 체력의 큰 거래를 필요로. 로디 리프는 콜로라도 코트의 자원봉사자로도 활동하고 있습니다.

로디 리프는 자원봉사 능력이 체중과 열악한 신체 상태에 큰 영향을 받았다고 설명했다. 그는 이전에 과체중이었고 신체 상태가 좋지 않았던 당뇨병을 앓고 있는 61세 남성입니다. 로디 리프는 항상 그가 할 수있는 최고의 자원 봉사자로 결정, 그는 무게를 잃고 자신의 전반적인 힘과 지구력을 향상시킬 수있는 시간이 결정했다 이유입니다.

로디 리프는 "노력과 결단을 통해 지금은 40파운드 가벼워졌습니다. "저는 컨디션이 좋고 자원봉사를 통해 훨씬 더 많은 기여를 할 수 있게 되었습니다."

로디 리프는 몸과 마음의 건강이 필수적이며 자원 봉사는 그러한 건강을 향상시키는 훌륭한 방법이라고 강조했다. 자원봉사 는 사람들을 도왔을 때와 마찬가지로 자원 봉사자들을 정신적으로 자극하며, 좋은 컨디션을 유지하면 관련된 모든 사람들에게 전반적인 경험을 향상시킬 수 있습니다.